NO ESTÁS SOLO es un especial de salud mental que se realizará el 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, en Complejo Art Media.

Una jornada para encontrarnos, escuchar y hablar de aquello que muchas veces atravesamos en silencio: ansiedad, depresión, soledad, miedo, crisis, duelo y las dificultades para pedir ayuda.

Con la conducción de Santi Talledo, Cero Miligramos y LUZU TV se unen para crear un espacio que combina conversaciones, testimonios, música, participación del público y herramientas concretas, junto a profesionales de la salud mental, artistas y referentes.

Durante la jornada habrá una transmisión en vivo por LUZU TV y una experiencia presencial pensada para que hablar de salud mental no sea algo solemne ni distante, sino cercano, humano y compartido.

Porque a veces, el primer paso para pedir ayuda es descubrir que eso que te pasa también le pasa a otros.