Una práctica anclada en entrenar las múltiples capacidades físicas del cuerpo, buscando incrementar sus potencias cuidando su salud dinámica y postural y la prevención de lesiones.
Destinado a cualquier persona con o sin experiencia que:
Desee volver a entrenar después de mucho tiempo
Quiera continuar su entrenamiento habitual en un espacio cuidado y amoroso.
Busque complementar su entrenamiento técnico-específico deportivo o artístico con una preparación física global.
Docente: Cecilia Grüner //