La danzaterapia es una actividad que combina arte y calidad de vida, a través de consignas sencillas que vinculan el cuerpo con el movimiento, la música y diversos estímulos. La danzaterapia busca recuperar la posibilidad de bailar que tienen todas las personas, independientemente de su edad, sexo, profesión o estado físico. Los resultados se ven, por un lado, hacia adentro de cada bailarín: puesto que quien hace danzaterapia danza es, por tanto, bailarín, y ve transformaciones positivas en su cuerpo físico y en su cuerpo mental y espiritual.La clase: Cada clase comienza con un calentamiento suave del cuerpo, buscando mejorar la elongación, la flexibilidad, la capacidad respiratoria, la circulación sanguínea, la tonicidad y la resistencia física, desafíos todos que colaboran con la salud y la reducción del stress.
Las consignas específicas de cada clase son siempre diferentes; se trata de desarrollar la creatividad y la imaginación corporal de los alumnos. Los materiales surgen como una improvisación guiada por el profesor que estimula al grupo en general y tiene en cuenta las necesidades individuales. El límite de la posibilidad de creación lo establece cada uno.
El taller lo dicta Analía Melgar, consultas:analiamelgar@gmail.com el costo es por mes o por clase individual.